Tp Miilu

Korppaanmäentie 21 BL 6      00300 Helsinki

Tp Miilu on tanssi/liiketerapiavastaanotto ja somaattisten menetelmien studio.

Miilussa toimii myös klassisen hierojan ja Shindo-hoitajan vastaanotto.


Yksilö- ja ryhmäterapiatapaamisten  lisäksi Miilussa  järjestetään kaikille avoimia luovan tanssin, liikeimprovisaation, terapeuttisen tanssin, autenttisen liikkeen, Itämaisen tanssin,  Shindon, Joogan, Feldenkrais-menetelmän ja Pilateksen viikkotunteja ja viikonloppu- työpajoja.


Päävastuun Miilun toiminnasta kantaa tanssi/liiketerapeutti, Shindo-hoitaja/kouluttaja ja koulutettu hieroja Helena Ryynänen. Miilun yrittäjä-galleriaan pääset tutustumaan tästä.


Miilu tarjoaa hoitoa ja kuntoutusta kehon ja mielen ongelmatilanteissa sekä kaikille avoimia tanssin ja liikunnan tunteja ja työpajoja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.  Hoidot auttavat lihaskipuihin ja -jännityksiin ja rentouttavat kireän mielen. Aktiiviset liikuntatunnit ja tanssi/liiketerapia pitävät yllä toimintakykyä, tuovat mielihyvää ja tarjoavat  kasvualustan keholliselle itsetuntemukselle,  luovuudelle,  rohkeudelle, luottamukselle ja vahvemmalle identiteetille.

Kehollisuus ja liike ovat olemisemme ydin ja ne koskettavat kaikkia elämänalueita. Niihin siis kannattaa kiinnittää huomiota!


Miilun palvelut:

-  yksilö- ja ryhmä- tanssi/liiketerapia

- terapeuttinen tanssi ja liiketyöpajat

- tanssi/liike-improvisaation työpajat

- klassinen hieronta, faskiakäsittelyt ja nivelmobilisaatio

- Shindo-hoidot

- Shindo-rentoutusryhmät ja hoitoillat

-  Autenttinen liike

- Feldenkrais-menetelmän ryhmätunnit ja työpajat

- tanssia erityisryhmillle (mm.tanssiryhmä kehitysvammaisille aikuisillle, tlt-ryhmä aivovammautuneille)

- jooga

- Pilates

- Shindo- peruskurssit

- Shindo-rentoutusohjaajakoulutukset

- tanssi/liiketerapian koulutukset ja kurssit tilauksesta

- työtilan vuokraus kehotyön, taiteen ja terapian ammattilaisille tai omaan harjoittelukäyttöön


Miilussa on myös pikkuinen puoti,  jossa myydään varvassukkia, lämpöpakkauksia, lahjakortteja ja hierontapalloja. Katso tuotteet tästä.

© Tp Miilu/Helena Ryynänen